今日の献立 朝食 オムレツ、温野菜サラダ、ヨーグルト、トースト、牛乳。 昼食 チキンカレーごはん、野菜サラダ、柿。 夕食 豚肉と油揚げと野菜のくず煮、ミズナと油揚げのおひたし、ふろふきダイコン、納豆、ごはん、奈良漬、ワイン。 写真は↑ 記事の内容とは関係ありません