今日の献立 朝食 パストラミビーフ、レタス、キャベツ、干しプルーン、ヨーグルト、パン、トマトジュース、牛乳。 昼食 イワシ缶、焼餃子、たくあん、ごはん、ナスと溶き玉子の味噌汁。 夕食 シーフードグラタン、モロヘイア、ラーメン、ビール。 写真は↑ 記事の内容とは関係ありません