今日の献立

朝食 ベーコン、トマト、ブロッコリー、ヨーグルト、トースト、牛乳。
昼食 (外食)握り寿司、ワカメの味噌汁、ビール。
夕食 ブリの照焼き、薩摩揚、モロヘイア、キュウリもずく酢、ごはん、ビール。


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