今日の献立 朝食 ポテトサラダ、トマト、キャベツ、プラム、ヨーグルト、トースト、牛乳。 昼食 ポテトグラタン。 夕食 鶏肉とインゲンとブナシメジのオイスターソース炒め、トマト、納豆、ダイコンの漬物、ごはん、ビール。 写真は↑ 記事の内容とは関係ありません