今日の献立 朝食 トマト、レタス、キャベツ、ヨーグルト、トースト、トマトジュース、牛乳。 昼食 ベーコンと野菜のケチャップリゾット。 夕食 豚肉ショウガ焼き、キャベツ、モロヘイア、シラスおろし、ごはん、ビール。 写真は↑ミソハギの花 記事の内容とは関係ありません