今日の献立

朝食 鶏つみれと豆腐と野菜のとろみ煮、ナノハナ、ヨーグルト、トースト、牛乳。
昼食 (外食)ブッフェ・ランチ（サーロインステーキ、ソーセージ、トムヤムクン、握り寿司、デザートケーキ類、コーヒー他）
夕食 そぼろ丼、ナガイモの千切り、ナノハナ、豆腐の味噌汁、ワイン。


写真は↑東京ゲートブリッジ　 記事の内容とは関係ありません