今日の献立

朝食 ハム、トマト、蒸し野菜、イチゴ、ヨーグルト、トースト、牛乳。
昼食 中華丼。
夕食 アジの塩焼き、豚ロースの粕漬、ナノハナ、わさび漬、ごはん、ダイコンの味噌汁、ワイン。


写真は↑江ノ島の磯　 記事の内容とは関係ありません