今日の献立 朝食 サバの燻製、ダイコンと油揚げの味噌汁、ミカン、ヨーグルト、食パン、牛乳。 昼食 (外食)和風麻婆豆腐、うの花炒り、ミニ厚揚げあんかけ、ポテトサラダ、里芋旨煮、ごはん、味噌汁。 夕食 焼売、わさび漬、油揚げとコマツナとシイタケのゴマ和え、ごはん、ワイン。 写真は↑ロウバイ 記事の内容とは関係ありません