漫画クラブ－blog－

毎日なにを食べたのかを記録しています。
ヒトコマ漫画のホームページ「漫画クラブ」の別頁ブログでもあります。

＜ウォーキング＞

スーパー１軒買物で往復。両足首に各1kgの重りを巻いて歩く。
買物による帰り道の負荷、約１０kg。

歩数:４５００歩、距離:３．５辧∋?:３８分。

写真は↑ヤマガラ　記事の内容とは関係ありません　