今日の献立 朝食 ペッパービーフ、トマト、ブロッコリー、リンゴ、ヨーグルト、食パン、牛乳。 昼食 牛肉のすき焼き風、ウリの粕漬、たくあん、葉唐辛子の佃煮、ごはん。 夕食 焼餃子、ナスベーコン炒め、ブロッコリー、サラダナ、トマト、ごはん、豆腐の味噌汁、ワイン。 写真は↑ 記事の内容とは関係ありません