今日の献立

朝食 目玉焼き、野菜サラダ、リンゴ、ヨーグルト、トースト、牛乳。
昼食 蒲鉾と油揚げと野菜のうどん。
夕食 カレイの煮つけ、カブの葉炒め、高野豆腐の煮物、ごはん、ワイン。


写真は↑新宿御苑の菊花壇　 記事の内容とは関係ありません