今日の献立

朝食 ロールキャベツ、リンゴ、ヨーグルト、トースト、牛乳。
昼食 （外食）カレーソースとクリームソースのオムライス、野菜サラダ。
夕食 アジのたたき、ロールキャベツ、ダイコンと乾燥ホタテの煮物、野菜サラダ、ごはん、ワイン。


写真は↑新宿御苑菊花壇展の伊勢菊　 記事の内容とは関係ありません