今日の献立 朝食 ウィンナソーセージのポトフ、ヨーグルト、モモ、食パン、牛乳。 昼食 (外食)ハンバーガー、チョコレートシェーク。 夕食 だし巻き玉子、油揚げ焼、ヒジキサラダ、ごはん、豆腐の吸い物、ビール。 写真は↑ 記事の内容とは関係ありません