今日の献立 朝食 トマト、キュウリ、メロン、ヨーグルト、チーズトースト、野菜ジュース、牛乳。 昼食 もりそば。 夕食 豚肉ショウガ焼き、ポテトサラダ、エノキの味噌汁、塩鮭のほぐし身、辛子明太子、ビール。 写真は↑アマドコロ 記事の内容とは関係ありません