今日の献立 朝食 肉じゃが、読まと、キャベツ、ヨーグルト、トースト、野菜ジュース、牛乳。 昼食 かつ丼、エノキの味噌汁。 夕食 冷やっこ、ラタトゥイユ、牛肉のしぐれ煮、塩鮭の混ぜごはん、ビール。 写真は↑ 記事の内容とは関係ありません