今日の献立

朝食 目玉焼き、キャベツ、イチゴ、ヨーグルト、食パン、牛乳。
昼食 カボチャほうとう、切り干し大根の煮物。
夕食 サバのムニエルのトマト野菜ソース添え、ゴマ豆腐、ごはん、ワイン。


写真は↑カラスに追い回される都会のオオタカ(幼鳥)　 記事の内容とは関係ありません