今日の献立

朝食 ハム、蒸し野菜、ヨーグルト、トースト、牛乳。
昼食 （外食）フカヒレ姿煮つゆそば。
夕食 塩鮭、さつま揚げ、ニンジンのピクルスあえ、ごはん、キャベツの味噌汁、ワイン。


写真は↑横浜港　 記事の内容とは関係ありません