カワウ、カモ、カワセミの若＆#いま気になってること

こんばんは～　　　

オオヨシキリの続きデス

カワウとカルガモを写していたら・・・

ちょうどカワセミの若が飛んできてとまりました。ラッキ―

パタパタ

ちょっとだけ移動。

この草の向こう側に移動しちゃいました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　続きます。

　　　　　　　　　　　　　　　　年のせいか、血圧が高め。

　　　　　　　朝バナナは高血圧や、高血糖に効果があるんだそうな。

　　　　　　　それだけでなく、おなかが緩い人にもいいとか。

　　　　　　　便秘気味の人は、リンゴね。

　　　　　　　　　　でも、果物をあまり食べなくなってる。

　　　　ではまた、9時ごろにお邪魔いたします。