山ハッカ、キバナアキギリ、アザミ＆#太りやすいor太りにくい食べもの

こんにちは～　　　　　　　　　

ホトトギスの続きです

ヤマハッカかな？　　　　　

キバナアキギリは、まだたくさん咲いていました。　　

ノハラアザミ？　　　　　　　　　

背が高いのもあちこちに　　　　　　

しばらく続きます。

　　　　　　　しばらく体重計に乗っていなかったんだけど、たまたま乗ったらビックリ

　　　　　　　少しやせねば。野菜はよく食べるけど、甘いのを控えましょう。