こんばんは～
こちら、週末は晴れて暑くなるようですが
明日も明後日も、
と
マーク。
ナスをスライスして、油を敷いたフライパンで焼いて、
塩コショウして、お醤油を少しかける。
旦那もよく食べます。
今日のニャンズ。こたつにて。
昨日、イオンへ行ったら、体温測定器が設置されていました。
前に立つと、即、体温が表示されるのですが３５度だった。
３６度３分ぐらいが平熱だったのに・・・
高齢になると体温が下がるのかい
検索したら、原因の９割は筋肉量の低下ですって。
体温を上げるには、一日３０分のウォーキングやスクワットが
いいらしい。
体温が下がると、血流が悪くなり、免疫力も低下して、細菌に
負けやすくなるそうです。