こんにちは
あなたのドラえもんこと
クリエーション(創造)大学のサッチー学長です
╭Ꙭ╮
思考力を高める学びの時間です。
みなさん、週末の宿題は出来ましたか？
週末の宿題です
1番小さな目標を達成するために、出来る事を実行する。
そして継続するです。
私の答えは
神メンタル90日講座を受けるです。
今も毎日1つずつ受けて、アウトプットしています。
「神メンタル講座」とは私が尊敬する星渉先生の心が強くなるための音声講座のことです
毎日、気づきや新しい思考と出会えています
今週の授業のテーマは
神メンタル講座で強い心を手に入れよう
です。
です。実際のプログラムを5日間、私と一緒にやってみることで、強い心を作っていきましょう
1日目「自分にOKを出す」
思い通りに生きる強い心を作る土台は自己肯定感が高いことです。
自己肯定感が勝手に高まる生き方をするには、まずOKのハードルを下げること。
1つのタスクが終わる度に「よく出来たね！すごいね！」と声に出して、自分にOKを出すクセをつけることです。
これって、めちゃくちゃ簡単な事ではありませんか？
出来たことは、洗濯物をたたんだ、歯を磨いた、朝ごはんを準備した。
など、日常生活の行動でも良いんです。
自分に常にOKを出すクセがつくと自然と自己肯定感が高まっていきます。
まずは素直にやってみる。
素直に行動出来る人が、自分の未来を変えることが出来る人です。
学んだ事を行動に移すことが何よりも大切です
【今日の宿題】
1日に10回、自分にOKを出す（スゴイね！よく出来たね！と言う）
宿題なので、実際にOKを出したことを10個、必ず紙に書き出して下さい
明日、私の答えも発表します
さて、
次回の朝活（4月30日）のお知らせです。
※月曜が休日の為、火曜日開催です
テーマは
「神メンタル講座シェア会」です。
実際に神メンタル講座をやってみて、どうだったかの振り返りと、アウトプットのシェア会をします。
神メンタル講座をやってないけど、興味があるという方のご参加もOKです
朝活に参加したい人は
クリエーション(創造)大学公式LINEに登録して「朝活」のメッセージを送ってね╭Ꙭ╮
ID検索:@026cmldc
今日の授業はここまで。
では、また明日╭Ꙭ╮
朝活のお知らせ
毎週月曜日の8:40〜9:40
朝活（朝課外）をしています
気になるテーマがあれば、気軽に公式LINEから参加して下さいね
※「朝活」とメッセージ下さい
※先着3名です（女性限定）
※参加費は無料です
※締切は4月26日(金)23:59まで
4月30日(火)朝活テーマは
「神メンタル講座シェア会」です。
実際に神メンタル講座をやってみて、どうだったかの振り返りと、アウトプットのシェア会をします。
神メンタル講座をやってないけど、興味があるという方のご参加もOKです
ピンときたらサッと行動に移しましょう
（ピンサツの法則）
それが成功への第一歩です
みなさんのご参加、お待ちしてます
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