体重 ７６．８ｋｇ（前日比 
）
体脂肪率 ４１．７％（前日比 ０．２％
）
筋肉量 ４２．０ｋｇ（前日比 ０．２ｋｇ
）
基礎代謝 １４１０ｋｃａｌ（前日比 ８ｋｃａｌ）
※ 通勤 
有
※ Ｗｉｉ Ｆｉｔ ４０分
※ 歩行 １０４１９歩
【今日の出来事】
今日は、知らない間に１万歩超えてた！
毎日、１万歩歩けたらいいんだけどね～
あ～そうそう筋肉痛にならなかったよ！
さて、明日は何しようかな？
友達が今週は、お風呂に行けないから・・・
来週は、私が女の子の日だから行けないかな？
明日は、とりあえず墓参り！
ばーちゃんとランチでもしますかね～