9月7日の測定

体重　　　　７５．３ｋｇ（前回比　０．２ｋｇ）

体脂肪率　４０．７％（前回比　０．１％）

筋肉量　　 ４２．０ｋｇ（前回比　０．１ｋｇ）

基礎代謝　１４００ｋｃａｌ（前回比　２ｋｃａｌ）

※歩数　７８４２歩

※通勤　　有

【今日の出来事】

今日から、万歩計デビューです

会社であまり歩かなかったから歩数が少ない・・・

でも、明日もあんまり歩かない気がします

毎日、忘れないように持って行かないとね！