体重 ７６．１ｋｇ（前日比 ０．６ｋｇ
）
体脂肪率 ４２．０％（前日比 ０．１％）
筋肉量 ４１．４ｋｇ（前日比 ０．３ｋｇ）
基礎代謝 １３９２ｋｃａｌ（前日比 １０ｋｃａｌ）
【今日の出来事】
今日も、
してきました！
今日は、昨日より少し長く１時間２０分！
で、今日は写真を撮ってきました
まず１枚目
自分の手が少し入ってしまいましたが
公園（城跡）のお堀にいる亀さんの甲羅干し！
ここは、昔アヒルさんが住んでいました。
今は、藻がいっぱいで住んでいませんが・・・
その、小屋に入るための坂道です。
アヒルさんたちがいる頃から、ここで亀さん達は甲羅干しをしています。
２枚目
あれ？これも私の手が写ってる
堤防の手前にあるただの広場。
何もありません。
藤棚が、あるくらいかな？
たまに、家族連れがバトミントンとかで遊んでます。
３枚目
堤防から見た風景
川の向こうには、「なばなの里」の展望ＵＦＯ（名前知りません
）が見えます。
家から、結構近いんです。
４枚目
川に向かって建ている神社です。
建て直されて綺麗です。
こんなところを見ながら歩いてます。
今日は、上下黒のジャージを着て首にタオルを巻いて
歩いてきました
すごい汗かけました。
ちょっと楽しくなってきたよ～
でも平日は、このコース歩けないんだよね～
夜は、暗くて危ないから・・・
平日は、なるべく大きな道を歩きます。
が、多くて嫌なんだけど