5月21日の測定体重 ７６．１ｋｇ（前日比 ０．３ｋｇ） 体脂肪率 ４１．４％（前日比 ０．２％） ※通勤 有 今日から、イージーファイバーを飲み始めました これで、便秘が解消されたらいいな～ 今日は、ジュースに混ぜてみました。 入れ忘れて、もう一回ミキサーに戻しちゃった
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ジュースに混ぜてみました。