体重 ７５．２ｋｇ 前日比 －０．１ｋｇ
体脂肪率 ４１．５％ 前日比 ±０％
も～測定結果について言う事はありません
さて、明日の夜は忘年会
です。
夜勤明けで、寝てから夕方なのですが
起きれるかな？の前に寝れるかな？
最近夜勤明けは、寝ずに遊んでいる事が多いので
きちんと寝れるかが心配です。
寝ずに飲むとかなり回りそうなので
何が食べられるんでしょうね～
でも、食べ過ぎないように注意しなきゃ
今日の朝帰ったら炭水化物取らずにバナナジュースで！
実家に、ミキサーがやってきたのでこれからはなるべく
実家でも、バナナジュースを作りますよ！