こんばんは(^^)
皆様いかがお過ごしですか⁇
私はあの後…
ドーナッツを食べながら読書しました
あっという間に読み終わったネガティブシンキングの本…。
以前ご紹介した自分トレーニングを書かれた森川さんの本でして…
実に読みやすく、納得がいく内容です。
以外と自分無意識のうちに実践している事が色々書いてありました。改めて無意識で行っていた事を書面で読み意識することで何かが変わる気がする…。
この『ネガティブシンキングだから上手くいく35の法則』、ついつい肩に力が入ってしまう人にオススメです。
読み終わる頃には自然体な自分になれるかも～(^^)
最近私すごく自然体でいられるんですよね…昔と変わらずエネルギーは有り余る程体から出まくってはいるんですけど、半年前はそれにへんな力が加わってすっごく生きにくかったんです。
でも今は特に無理もせず…
たまにおかしなスケジュールで生活してますけど…σ(^_^;)…でもそれはやらなきゃいけない事ではなく私にとってはやりたい事だから全然苦じゃない…。
そうだ‼︎今は心と行動がリンクしてるんだ‼︎
心と行動がリンクしてないと人はストレスを感じるらしいです…
半年前までの私はそのストレスをポジティブにポジティブに捉えようとしてたから自分に違和感を感じてたんだなー。
ポジティブも使い方を間違えると足を引っ張られますな…。
…でなんで自分が変われたかって話ですが…約10年間私を縛ってきた目標から思い切って一度離れる事にしたのと…
…離れるに辺り手を差し伸べて下さった方がいるからであります。
人間ってガラッと変われるものですね…。
後半年経てばもがいていた私からちょうど一年…。
後半年後の自分ってどうなっているんだろう…
そんな未来の自分にワクワク期待を持ちつつ小さな努力を積み重ねながら成功体験をいっぱい経験し、一回りも二回りも大きく成長したい…いゃ…します‼︎
皆様も是非、森川 陽太郎さんのネガティブシンキングだから上手くいく35の法則を読んでどんな時でもBe Naturalな自分でいられるメンタルトレーニングしちゃって下さいd(･∀<)
