病は気からなんていうけど、本当に心身は一体化しているもので、風邪を引いて寝込んでいるとネガティブな考えが押し寄せてくる…

昔の自分ならネガティブな自分が出てくるとダメダメ‼って全否定して、無理矢理ポジティブになろうとしてたけど、最近はほっとく…(笑)

だってポジティブな面もネガティブな面も自分は自分なんだもーん。

ネガティブな面を無理矢理押し殺そうとすると悪化するしね(●´∀`)b

いゃーそれにしても、今の自分をありのまま見つめるって精神面でタフさがいるね…

ダメダメ過ぎてね、愕然とするわー。

私の周りにいる人達が素晴らし過ぎるのか…自分の力のなさに…(●Д●)!…となるとね(笑)

でも今までの道のりを後悔した事はないかなぁ…毎日全力投球だから悔いなく生きてます。

さて、これからの自分に必要なのはいかなるプレッシャーにも耐える事のできる毛の生えた心臓とどんなバッシングを受けても折れる事のないタフさね.+゚d(´∀`*)

どんなハードスケジュールもこなせる健康な肉体も必要.+゚d(´∀`*)

まぁ、健康な身体は筋トレ、ダンス、食事療法で手に入れるとして…
どうしたらプレッシャーに打ち勝つ精神とタフさが手に入るかなぁ…





iPhoneからの投稿