コアリズム

皆さん、こんにちは♪

最近、お腹のお肉がジワリジワリと増肉してきてます…

そこで！！

ヤフオクでコアリズムのＤＶＤ（新品）を１８００円で落札！

６枚組だったかな…

昨日は基本編をやってみましたが～

いや～、いい運動になりますね♪

しかも、今日は腹筋が痛い！！

続ける事ができれば効果はありますね～

お腹回りが中心みたいな ので、若い男性にはもの足りないかもしれませんね☆

僕はこれでじゅうぶんですが…

しばらくは基本編だけをやってみますよ。

しかし、海外のＤＶＤの作りは雑ですね…映像が乱れる所があるし…日本だったらクレームの嵐だよ！


僕のお腹が引っ込みましたら～コアリズムをオススメします（笑）


只今～ウエスト８３です。

一月後が楽しみですね♪
↑↑↑↑↑
公表する事で自分を追い込んでいます☆


ではっ！！