テンペ | hamlog wooflog

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ちっちゃい相棒と日々の生活。

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見つけました。

ちょっと前から 気になっていて、どこに売っているのかナァ?と思っておりましたが、意外や意外、一番近くのスーパーに。

マクロ(ビオティック)のレシピでもよく登場いたしまする、テンペさま。

豆の発酵食品です。
でも、納豆な臭い…苦手です…全然、しません。

個人差があるはずですので、あくまでも私の意見ですが、においは、コーンビーフみたいな。

油で揚げたり、普通にフライパンでカリッと焼いたりしたらいいそうで、私は今回、初めてですので、一番シンプルに、スライスして、フライパンに油を敷いて、しっかり焼いて、岩塩と胡椒でいただきました。


おまめなんだけどねぇ、食感はしっかりしていて、意外とおなかにたまる感じです。

おまめが、ぎゅっとなってるから、当たり前田のクラッカーー??

原材料:大豆、米、テンペ菌、醸造酢、以上。

カロリー:202kcal/100g。
100gが真空パウチに入って、108イェン(JPY)、でした。

おかずの一品に。
お酒のお供に。
はたまた、おやつに。

よろしければ、いかが。



私、また買いそう。