今日はローソンの無料クーポンのロールケーキの誘惑も断ち切って、
まっすぐ家に帰りました^^
やっと金曜でした。今週も長かったわ~~
ようやく、魔の停滞期を少し脱出しかけかた今朝の計量で
ちょっとまたやる気が出ました!
緊急事態宣言でジムも休会届を出してきたし、バレーもできないので
油断できませんがね。
今日は、昨日安い鶏もも肉を仕入れたので、またまた30分チキンの夕飯を!
金曜の夜は最適なんだよね~~
フライパンにチキンを投入したら、
ソファでスマホゲームでもしながら晩御飯を作れるだなんて、もうサイコーか。

付け合わせは、冷蔵庫のお掃除。
エリンギ1本と、まいたけ1/2パック
マッシュルーム1/2パックに、赤いパプリカ1/2をカット。

適当な頃を見計らって、チキンの傍に投入~
そして、またソファに横になって、スマホゲームでも^^

そして、市販のサラダをサイドメニューにして、ワンプレートディナーの出来上がり♪
きのこ類はダイエットに良いはずよね?!
チキンには、ハーブソルト、きのこには塩コショウして完成♪

相方がまいたけ嫌いだそうで、私のお皿にすべて入れた^^
もったいないね~~こんなに舞茸って、美味しいのにさ。イヒヒ


お米は合わないので割愛。
ヘルシーなダイエットメニューになりました♪
赤ワインもあわせて、金曜の夜をスローペースで楽しみます~♪
生協で500円程度で買った赤ワインが当たり!コスパ最強!

また買い足しました。
スペインのテンプラリーニョ
クラブ・カピタン ティント セコ(Club Capitan Tinto Seco)

またかならず買うわ〜!