長男がまだ１歳にならない頃、
「このまま私がいなくなったらどうなるんだろう・・・・」
「このままベランダから飛び降りたら夫は悲しむだろうか・・・」
とベランダから外を眺めていたことがありました。
今、考えればうつ状態の一歩手前だったのでしょう。
結婚してすぐに妊娠したので
会社も辞めて家にいて
結婚して新しい土地に引っ越してきたので知り合いもなく、
話し相手は夫だけ。
その夫も帰りが遅く、朝から夜遅くまで
子どもと二人きり。
初めての育児で右も左もわからず
その頃はまだインターネットもないので
育児に関することは親に聞いたり、保健婦さんに相談するしかない時代でした。
そんな私を救ってくれたのが
心理学を応用した育児書。
そのころから心理学に興味を持ち、
子育てがひと段落ついた１０年前から勉強し始めました。
心の状態は目に見えないので
今がどういう状態なのか
クライエント自身もなかなか自覚ができないものです。
自己主張できないクライエントはカウンセラーの前でもいい子を演じてしまう場合もあります。ヴォイススキャンというソフトを使うことにより
クライエントの反応がパソコン上に視覚化されます。
私が初めてヴォイススキャンを体験したとき
自分ではやらなきゃいけないと思っていたし、やろうと思っていたことを
口にしても潜在意識がちっとも反応しませんでした。
あ～、自分ではやりたいと思っていたけど
本当はやりたくないんだ!!ということがわかりました。
私はこのヴォイススキャンでたくさんの方が自分の本当にやりたいことを探して笑顔になってほしいと思っています。