この秋、何ダイエットする? ブログネタ:この秋、何ダイエットする? 参加中 ダイエット、それはね。食事量を減らすしかないの。 でも今はちょっと無理。 過激な運動するのも効果的なようだが、それはちょっと無理。 だから、、、体重計ダイエット!! 重くなった自分を見たら、なにかやり始めるはず。 そしてそれは、やはり食事量を落とすこと。。。