ｼﾐ！後悔する前に予防しよう！
１．紫外線を避けよう！
紫外線によりシミがひどくなるので、紫外線がひどい時外出したら日傘、帽子をお持ち
必ず日焼け止めクリームを塗ろう。
２．洗顔は柔らかくしよう
ｼﾐは顔を刺激すると悪化するから、洗顔やマッサージする時には出来れば刺激はないようにしよう
３．皮膚に強い刺激は良くない。
皮膚に刺激が強い香水や化粧品は避けて下さい。
又乾燥したり荒れた皮膚はｼﾐがよくできますので、保湿を！！
４．服用している薬やサプリメントなどを疑ってみよう。
ビタミン、経口避妊薬、長期間薬物を服用した人が急にｼﾐができたら薬について一度必ず検討してみよう。
