「ほぐす」と「ゆるめる」似ているような全然違うような？
ストレスが多かったり、緊張していたり、リンパや、血行が悪いと身体が冷え、
カチカチに凝っていきます。これが、凝っている状態です。
コリをほぐすには、ストレスをなくし、筋肉をゆるめ、リンパや、血行を良くすると、
体は軽く、温かく、柔らかくなるという事なのですが、
まず、ストレスを無くすというところが、一番の課題でしょうか？
お客さんが、何にストレスを感じため込んでしまっているのか？
どうすればストレスが解消できるのか？？？？？
筋肉をゆるめるというのは、まぁ揉みほぐせばある程度ゆるむような気はします。
リンパの流れや、血行もある程度は働きかけることができるような気がします。
今まで、揉みほぐす対象である筋肉の面からしか見ていませんでしたが、
「血液・リンパの流れをスムーズにすることは欠かす事が出来ません。血液・リンパは大まかに言うと筋肉の中にあり、筋肉が伸縮することによって流れを促し、循環させているのです。
しかし、筋肉がカチンコチンだと血管やリンパ管が細くなり流れを停滞させ循環を滞らせてしまうので、流れやすい状態を作ることが重要」という事で、
筋肉と並行して、リンパや、ストレスについても勉強していきたいと思います。