朝ラン
早起きをしてジョギングをする事にした。
朝5時半に目覚ましをセット
ピピピピピー
起きれなかった！
5時58分になんとか起床
外をみるとまだ暗かった。。。
こんな暗闇の中を走るのか(((゜д゜;)))
でも今日から生活のリズムを変えるんだ！
そう言い聞かせ頑張った。
JOG6キロ 40分
明日もつづくかな？
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