12日 JOG3キロ 左足に違和感があったので走るのをやめた。
13日 JOG21キロ
名古屋シティマラソンハーフの試走をした。
ショップ主催のイベントだったので、初対面の人とランニング
いままでにない体験
瑞穂競技場から市役所まで10.8キロ
5分10秒のペース
このペースが時間内に完走する為の最低ライン
しかしいつもの練習よりも速い。
まんじゅうの心臓は張り裂けそうになっていた。
やべぇ～。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
そしてもう一つ問題があった。
「おなら」
みんながいるからおならができない。
いつもはリズム良く
「プッ プッ プッ」
「ポッ ポッ ポッ」
出来ない！((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
調子が狂うなぁー
まあ本番も人がいっぱいで出来ないんだけど。
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5分10秒のペース
このペースが時間内に完走する為の最低ライン
しかしいつもの練習よりも速い。
まんじゅうの心臓は張り裂けそうになっていた。
やべぇ～。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
そしてもう一つ問題があった。
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