10日 休み
11日 JOG9キロ 49分17秒
最近体が疲れてるのかだるかったので10日は走るのを休んだ。
一日休んだせいか11日は調子が良かった。
あいかわらず仕事が忙しくて走る時間は無いがなんとか走った。
金哲彦さんのテレビを見たお陰でいつもより速く走れた。
名古屋シティマラソンまであと一週間ちょい。
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