JOG5キロ 27分
またしても夜遅かったのであまり時間がなかった。
体重もなかなか落ちないし。
まずねぇー
とりあえず風邪が治ったので今朝からジテツウを再開した。
借り物のクロスバイクの空気が少し抜けてて中々前に進まない。
風も強くて疲れた
それにしても前日に自転車の空気を入れたんだけどうまく入ってなかったみたい。
クロスバイクの空気の入れ方がよくわからん。
ネットで調べないと駄目だ。
あ～今日も忙しくて時間なさそうだし…
まいったまいった
マイッチング
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