こんばんは
子宮頸がん予防ワクチンを摂取してきました～ 
最近TVCMでよく見る、アレです。
と、いうわけで今日はこちらを 
子宮頸がんの原因は、HPV。
子宮頸がんの原因は、ほぼ100％がヒトパピローマウイルス（HPV）というウイルスの感染です。
多くの場合、性交渉によって感染すると考えられていて、発がん性HPVは、すべての女性の約80％が
一生に一度は感染していると報告があるほどとてもありふれたウイルス。
このため、性行動のあるすべての女性が子宮頸がんになる可能性を持っています。
このウイルスの感染を防ぐために3回のワクチン接種で、発がん性HPVの感染から
長期にわたってからだを守ることが可能です。
くわしくは、こちらを↓
最近マスコミ 
で取り上げられることが多いので、いつか私も摂取しようと
思っていながら、なかなか重い腰があがりませんでしたが、母上様からの
強い希望というか、命令で今回の運びとなりました
ありがたや、ありがたや 
こんにちは。
今日は先日に引き続き『免疫力』について、もうちょこっと 。
生まれたばかりの赤ちゃんは、母親の胎盤や初乳からもらった免疫で
病原体から身を守っています。その効き目も、生後4ヶ月から6ヶ月ぐらいに
少なくなり、赤ちゃん自身が自分で免疫を獲得し始めます。
ちょうどこの時期は、離乳食が始まり、外出も多くなるため、赤ちゃんが病原体と
出合い、風邪や熱が頻繁になります。
乳幼児期の免疫の働きは大人に比べてかなり低いのは事実。
でも、そこからめざましく成長していき、2～3歳頃には、体を守る力は
大体出来上がります。大人と同じレベルの免疫になるのは7歳前後。
免疫力を高めるために、次の①～⑤のことを親が日常の中で
気をつけてあげるのも良いらしいです。
①紫外線・・・肌がヒリヒリと赤くなる日焼け状態は免疫力低下にもつながります。
②手洗い・・・感染症の予防に欠かせないのが『手洗い』。必ず習慣づけるようにしましょう。
③保温・保湿・・・免疫細胞は体温が高いと働きが活発になります。冷えすぎないように
体温を保つことも、免疫機能の活性化に。
④きれいにし過ぎない・・・免疫機能は、病原体に何度も接することでさらに活発に
なります。消毒や殺菌をし過ぎると免疫反応の機会を奪い
抵抗力を弱めてしまうかも。
⑤ストレス・・・最近の研究では、ストレスが免疫力を低下させることがわかって
きています。子どもにとってストレスのない生活とは、楽しいこと、
規則正しい生活、バランスのとれた食事です。
また、環境に影響されやすいので、お母さんやお父さんが
ストレスを溜めないことも大切です。
ふむふむ。 今日もなるほどです
。
しかし、育児をしながらストレスを溜めないって・・・
意外と難しくないですか？？？
私だけかしら・・・
こんばんは。
丈夫な子に育てるために、『免疫力』を高める！！！という記事を読みました。
ちょびっと、拝借 。
『免疫』とは・・・
病気から体を守る大切な力＝免疫 だそうです。
免疫には、病原体を排除するだけでなく、一度感染した病原体を覚えて、
2度目に感染したときには病気にならないようにする特性があります。
この特性を利用しているのが、予防接種。 体内に抗体をつくり、予防するのです。
風邪などの病原体を戦うことは、赤ちゃんにとっては自分の体内に免疫を増やしていくこと。
免疫を増やすことは、免疫力を高めることにつながるのです。
そして、 ”生活のバランスが免疫力を高める！”
子どもの持っている免疫力を最大限に引き出してあげることも、大切です。
免疫力が活発に働くためには、①体を動かす②しっかり食べる③よく寝る
これらのバランスのよい生活を送ることが必要。
逆に、バランスが崩れると「免疫力が低い」状態になり、風邪を引いても
なかなか治らない、治ったと思ったらまた風邪をひく。ということも・・・。
ふむふむ。 なるほど。
なんだか、当たり前のようなことですが、改めて納得です。
これって大人にも当てはまることですよね。。。
気をつけます・・・。
