我が家は、冷凍族です。
二人分は、そんなにいらないけど、
少量は割高なので、安い時にまとめて買って、
なんでもかんでも冷凍しちゃいます◎
食材が少なくなる週末。
そういう冷凍ものが大活躍してくれます
この日のメインは、[じゃがいもと厚揚げの味噌煮]
http://cookpad.com/recipe/1660308
厚揚げが冷凍です。
と、一緒におにいからもらった生麩も
入れて、それも冷凍です。
仕上げの薬味ねぎも冷凍です。
と、[オクラと椎茸のほろうま和え]
http://cookpad.com/recipe/942451
オクラと椎茸が冷凍です。
きのこ類は、冷凍したほうが
栄養価が高くなるらしいよー
と、パンのために、いつもあるクリームチーズ。
と、[切り干し大根の煮物]
冷凍じゃなかった
でもでも！常にある切り干し大根とにんじんとお揚げ。
あ、お揚げは冷凍してます。よかった…
と、ワカメと卵の味噌汁。
こんな感じで、今週も冷凍もので乗り切りました♪
なんか、じゃがいもと人参と玉ねぎしかないと
どうしよう～って思うけど、何とかなるもんだ
それに、冷凍ものがあると
ちょっと見栄えよくなります
冷凍バンザイ
昨日買出しに行って、野菜室はホクホクです
さて、今週も、あ？来週？
がんばりましょー
