ロベックスジュース風

朝市で買った小松菜と水菜を使って
フレッシュジュースを
作ってみました

前にヒルナンデスで
ロベックスジュースの特集で
『グリーンジュース』として
小松菜と水菜とりんごとレモンを
使ったミックスジュースを
紹介してたのを参考に
ミキサーで作ってみました

このジュース、
カルシウムが豊富な小松菜と
ビタミンCが豊富なレモンと水菜で
カルシウムの吸収がアップします

りんごとレモンで飲みやすいです

妊婦はカルシウムを
多く摂らないといけないから
小松菜をジュースにして
飲むのはいいですね

次は小松菜とりんごで作ってみよう