やる気ダウン⇩エクササイズ4週間が終わってからやる気がしてますベストハウスでは1ヶ月で10cmは減ると言ってたのに5cmしか減らなくてすっかり凹んでしまいました体重もサイズも減らしたいのでまだまだがんばらないといけないのに