ダイエット再開

昨日実家にで７時間かけて帰ってきて
当分実家にお世話になることになりました

ブログに書けないようなすごいことが
６月７月いろいろとあったんです


コーヒーを飲んでたら
身体を動かしたくなって
ストレッチと貯筋運動２セット
しばらくして
モムチャンダイエットプレミアム

やってるといつの間にか笑顔になって
いい汗かけました

実はを出る時にモムチャンのＤＶＤ
持ってきてました