先日 榎木孝明さんの古武術教室
に参加
せおてんは 気と身体の関係にすご～く興味を持っています。
週一回はストレッチに参加して 自分でも身体を動かして いますし
一か月に一回は ストレッチを受けています。
以前 甲野よしのり先生の古武術も受講したことがあります。
なかなか通いきれませんが…
古武術といっても わからない方が多いと思います。
なんで 武術？？？
例えば
気を失って 横たわっている人を 一人で、起こしてください！
といっても 女性では起こせる人は ほとんどいないと思います。
ところが いとも簡単に起こすことが出来る！
それを 自分で、体感することができるのが古武術なんです。
はじめに 榎木さんが。
常識 を 忘れて下さいと おっしゃいました。
人は、意識しなくても 世の中の常識の中で、生きています。
それを 外して下さいと…
まず 気の通しを良くするために 身体を緩める準備運動をします。
簡単な言い方だと ブラブラさせる感じです。
それが終わると 榎木さんが お手本を示し、私たちが 真似します。
ユーチューブで、見たときは、
これほんと？？？？まさかね～
でも 自分がその通りになっていくと
可笑しくて 笑ってしまいます。
なんで？？
めちゃくちゃ すご～～く面白い！！
あっちゃんとせおてんと交互に
何回も倒れては、起こして 不思議な体験を繰り返します。
本当に この感覚はなに？？？
もちろん介護にも 応用出来ますから
それを指導させている先生もいます。
次回は明日
何が体験できるのか？
わぁ～～ ワクワクしてしまいます。
みんなも やれば 面白いのにな～
感謝
せおてん