先日 以前から気になっていた痩身のマシン キャビテーションを体験してきた。
キャビテーションは超音波の気泡で脂肪細胞膜を刺激
その後 ハンドによるモミだし
EMSによる筋肉運動で痩せさせるというシステムなんだけど
とりあえず体験してみるのが せおてん流
理論 エビデンスも重要！
でも 自分が体験してどうだったかが 一番大事だと思っています
キャビテーションは身体に金属のヘッドをあてていくだけ
なんとなく あたたかい程度で、特に何も感じない
その後 ハンドによるもみだし
リンパマッサージ
やってもらったのは腰 ウエスト下 ヒップの上あたり
最近 ここに脂肪が付いてきて 気になる
これが エステシャン泣かせ？？せおてんの身体は固いんだ～
これでも ストレッチやってるから 柔らかくなったのよ～
そして EMS 電気で筋肉を強制的に動かして 運動させるマシン
せおてんは身体が固いから 強くても大丈夫ですねと
言われるまま 段々マシンの質力を上げて
これだと 効果が出やすいですよ～と
褒められて？？
EMSの強いビリビリ
勝手に動くピクピクに 苦笑しつつ
はじめに身体の前後左右の写真撮って
あと採寸して 比べる
（うちもタブレットでメイク前後の写真とってるのと同じ ）
さて 採寸の結果
ウエスト ー０．６CM
ウエスト下３CMの腰 ー０．５CM
ヒップ ー０．５CM
のサイズダウンに成功？？
「サイズダウンしましたね～
でも 今日より ２～３日後の方が 脂肪が落ちやすくなってるんですよ～」
エステの方がすご～く 力入れて言ってくれてたけど…
なんでやねん！！と心の中で突っ込みしてました。
サイズはすぐに戻るのは わかってます。
美容も 毎年 流行があります。
お客様も ネット情報で調べられて よくご存じです。
でも… だから… そんなに効果がなくても
毎年 業者さんは新しいマシンなり
美容なりを提案するんですけど…
進歩は大切です
でも 美の基本は一人一人違うんです。
きれいになりたいと思ったら
自分が良いと思ったサロンや人を見つけるのが近道だと思います。
そのエステしてる人の思いや考え方を知る
どこにこだわりを持っているのか？
何を一番に大切にしているのか？
それが自分をきれいにするお手入れにも つながっていくんだろうと
やはり 人なんだな～と感じるせおてんです。
これから 少しだけでもプールで泳いでこようかな…
時間ないからお風呂だけかな…
ジムに行ってきます。
感謝
せおてん