マタニティアロマトリートメントの講座では、
3名の妊婦さんにモデルになっていただき施術させていただきました。
3名様とも、妊娠35週以降のお腹の大きな妊婦さん。
体調を伺うと、
みなさん共通しておっしゃることが、
「腰がつらいです。。。」
お腹が大きくなって腰に負担がかかるというのももちろんありますが、
妊娠すると、リラキシンというホルモンの分泌量が増えます。
リラキシンは、骨盤を緩める作用があるので、
分娩時に赤ちゃんがスムーズに産道を通るためにとても重要な役割をしてくれますが、
骨盤が緩まり、骨盤の左右をつなぐ恥骨結合も緩むので、
恥骨痛が起こったり、腰回りの筋肉にも負担がかかり、腰が痛いという症状が出るのです。
私も、二人目を妊娠中にひどい腰痛となり、
痛みが強く、びっこを引くような歩き方になり、仰向けに寝る事すらできなかったのを思い出します。
ハリ治療に通ったりして、少しだけ良くなりましたが、
結局臨月まで仰向けに寝る事は出来ず、
横向きで出産したんですよ～
片足を助産師さんの肩にのせて、横向きで産むような感じです
その時は必至でしたが、
今思うと恥ずかしい～
長時間、私の片足を肩にのっけていてくれた助産師さん！！もう、神ですね
私もこんなでしたから、
妊婦さんの腰痛の辛さはとてもよくわかります。
マタニティのトリートメントでは、
横向きの体勢で、腰回りやお尻の筋肉を、よーーくほぐしていきます。
緊張して固くなった筋肉をやさしくほぐすことで、
腰が軽くなったという方もいらっしゃいます。
妊娠中からケアしておくと、
産後もラクですよ～
マタニティアロマトリートメントは、
安定期に入られた妊娠20週以降の方、経過の順調な方が対象です。
アロマサロン まんだりんmama 
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