おはようございます
まだまだ寒いけれど、ここのところスッキリ晴れて、気持ちがいい～
日々生活していると、
なにか心がざわざわする出来事に出会うことがあり
このざわざわの正体はなんだろう。。。。
と考えていくと、
自分の中に「孤独感」がある事を発見しました。
私は子供のころから人とは違う考えを持っていたり、
成長が早かったので、身長も大きく、(中１で止まりましたが～)
今考えればどうってことない事なのですが、
人と違う事にコンプレックスをもっていました。
成長のスピードも、思う事も、みんなと一緒がいい、、、と。
みんなと一緒がいいから、自分の考えよりも人の考えに合わせたり、
皆が行く方向に私も行く。。。
でも、なんかそんなことに、心がざわざわとするようになってきました。
考え方が違うのはあたりまえだし、一人ひとりみんな違う。
輪の中に入っていなくても、自分がこうだと思った方に進んでいけばいい。
自分の中に、「孤独感」や、みんなと一緒じゃないといけないという「不安感」があると、
なかなか自分を出してはいけない。
そこにはやはり、自分の軸をしっかりさせていくこと。
ニュートラルである事が大切かな。。。と思いました。
今朝チョイスした精油は、グレープフルーツ
この間、中心軸を意識することでチョイスした精油がまたでてきました
グレープフルーツの香りをかぐと、
香りが優し～く、静かに、、胸に届きました。
心の安定、そしてニュートラルになる事。
グレープフルーツの香りを嗅ぐと、安定感、安心感が感じられました。
柑橘系って、明るい爽やかなイメージがあるけれど、
精油って、その時の自分の状態によって感じ方がものすごく変わるし、
香りもかわってくるんですよ。
だから、いつも自分の為に精油をチョイスするときは、名前を見ないでチョイスします。
香りからくるイメージを感じてから、精油の名前をみると、
この子だったかー、、みたいな(笑)
日々、生活をしていて、なんだか心がザワザワするとき、
自分自身の真実から違った方にいっている可能性があります。
心のザワザワをヒントに、
自分を発見していく
まだまだ無意識のなかで何を考えているのか、、、
自分探しの旅は続きまーーす