ちょっとした意識

大体、「つむじ」「おへそ」「おしりの尾骨」この３点を一直線でむすぶイメージで伸ばす自然とあごが引けてくるバレエでよく
やりますね。毎日毎日・・・・・・
あと鼻炎だと→口呼吸→口があきがちに→姿勢が悪くなる
ので・・・・・
わたしは鼻炎ビエーンなのでAGノーズ使ってます。
涙

昔、昔・・・・

これも悪魔か堕天使っぽい・・・・
狭くて動きずらかったな・・・・ボソ

悪魔になるとき。

お面の悪魔を踊ったりしました。
もうちょい気持ち悪くおどったほうがよかったかな？

ストレッチ1

ストレッチにおいて呼吸をとめてはならない。
大変な危険性をともなう。 つまりいわゆるスジを痛めたりする可能性が高くなる。インナーマッスル、身体の疲労度にも関係するが、、、
とにかくストレッチにおいて一番大事な事は、呼吸を止めてしまってリキまないことである。
呼吸し続けることが最重要。

原発報道について

チェルノブイリの今みたいなかんじの番組で、事故当時の現場の作業員と強制避難させられたおばあちゃんが映っていた。
原発の恐怖を訴えながら、でもまだこの人達は生きてらっしゃいますよ、という意図も込められているように思えてならない。
報道は民衆をマインドコントロールしてゆく、危険性を持っている。

白塗り現場

白塗りダンサー＆振付で参加いたしました。＾￥＾
まず床が痛いｗ
裸って結構じわじわ疲れる。
白塗りがつかないように気を遣う。

結構地味につらいんです。

うーん
マニアックでしたね。

今回は生から死
をテーマに植物を連想させる
踊り
という
オーダーでした。
ちなみに・・・

どうでしょうか？