【AYAトレ】始めます！

モニプラで当選した

AYAトレDVDとサプリで運動ダイエット

早速やってみましたが、

なかなかハードです

終わったあとは、

じんわり汗をかきました

AYAさんがトレーナーをされている

クロスフィットの体験レッスンにも

行ったことがあるのですが、

そういえば体験レッスンも

なかなかハードだったのを

思い出しました

AYAトレDVDとサプリ、

併用して続けてみたいと思います